Foto: Bitzcelt

Ich bin oft auf der Homepage wissenschaft.de – da gibt es immer wieder neue Erkenntnisse, natürlich auch auf Kinder bezogen. Vor kurzem habe ich dort eine amerikanische Studie entdeckt, die belegt, dass Frauen, die sich mit Vollmilchprodukten ernähren, eine höhere Chancen auf eine Schwangerschaft haben, während der Konsum von fettarmen Produkten mit geringen Chancen auf Nachwuchs einhergeht.

Die Wissenschaftler werteten für ihre Studie die Daten von mehr als 18.000 Frauen im Alter zwischen 24 und 42 Jahren aus, die in einem Zeitabschnitt von 8 Jahren versucht hatten, schwanger zu werden. Regelmäßig hatten die Frauen Angaben zu ihrer Ernährung, ihrem Gewicht und Body Mass Index, Gewohnheiten wie Rauchen oder Alkoholkonsum und anderen Faktoren gemacht, die die Fruchtbarkeit beeinflussen konnte. Die Wissenschaftler setzten diese Daten so zueinander in Beziehung, dass sie die Chancen einer Schwangerschaft in Abhängigkeit vom Konsum fettreicher Milchprodukte berechnen konnten, und stießen dabei auf den positiven Einfluss von Produkten mit einem höheren Fettgehalt auf die Fruchtbarkeit.

Ok, ich denke das soll auch nicht heißen, dass alle Frauen die schwanger werden wollen, ab sofort maßlos Milchprodukte und Eiscreme konsumieren müssen. Eine ausgewogene und gesunde Ernährung stand, steht und wird immer im Vordergrund stehen. Aber was die Studie eindeutig zeigt, dass fettarme Produkte nicht unbedingt die bessere Wahl sei und schon gar nicht, wenn man Nachwuchs plant.

Eine andere Studie zeigt, dass Eiscreme sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern die Stimmung hebt. Tryptophan, das neben Truthahn auch in Milch (und somit in Eiscreme), Brot, Käse und Bananen vorkommt, ist der metabolische Vorläufer des Botenstoffs Serotonin. Das heißt, dass ein erhöhter Tryptophan-Anteil in der Nahrung, die Stimmung erhöht und das Gedächtnis fördert. Also, wenn die Qual der Wahl besteht - Schokolade oder Eiscreme - dann lieber zum leckeren Eis greifen ;-)